Assauts à thèmes.
On rentre un peu plus dans le vif du sujet. Commençons par les assauts à thèmes, phase courante d'un entraînement de boxe (communs à plusieurs types de boxes). Le principe est simple, le coach donne des thèmes pour chaque round. Exemple basique : un boxeur attaque en utilisant que le direct du bras avant (le gauche pour un droitier) son partenaire défend uniquement en parade et réplique du même bras, ce qui oblige l'attaquant à revenir en position de garde rapidement après son attaque pour parer la contre attaque, et ainsi de suite. Un thème par round, avec changement de rôles et/ou partenaires. Et sur ce principe on peut imaginer des heures d'assauts à thèmes. Les coups peuvent être simplement des touches dans ce type d'exercices (on ne cherche pas à frapper même à être précis, vif, surprenant, tactique pour placer le coup imposé).
Les frères Vastine, Alexis et Adriani.
Voilà ce qui arrive quand on a oublié un de ces gants.
Vue d'ensemble, on est plusieurs duos par ring !
Michael Raymond
Dommage que le 2eme visage soit sous-ex !
Je vous donne le nom dès que je l'ai ! (ou laissez un com ceux qui savent).
Radouane Farahni.